Yleistä vaihdevuosista
Hankala vaihe naisen elämässä
Tukea vaihdevuosioireisiin
Vaihdevuodet arjessa
Uni ja muisti
Limakalvot ja virtsankarkailu
Lantionpohjan lihakset
Iho ja hiukset
Seksuaalisuus
Liikunta
Vaihdevuosioireiden hoito
Hormonihoito ja muut lääkkeelliset hoidot
Hormonihoidon toteutus
Hormonihoidon terveysvaikutuksista
Hormonikorvaushoidon valinta
Milloin on aika lopettaa hormonikorvaushoito
Lääkkeettömät hoitovaihtoehdot
Asiantuntijan Kynästä
Yleista vaihdevuosista
Vaihdevuodet ja uni
Vaihdevuodet ja muisti
Limakalvojen paikallishoito
Liikunta ja vaihdevuodet
Hiustenlähtö
Seksuaalisuus vaihdevuosissa
Hormonihoito ja sen toteutus
Hormonihoidon hyödyt ja riskit
Hormonihoidon lopettaminen
Vaihdevuosioireiden hoito lääkkeettömin keinoin